ゴボウ茶 妊婦 便秘

妊娠中の便秘 | ゴボウ茶がいいです

ゴボウ茶は便秘を和らげる効果があると知られているお茶です。
便秘に悩んでいるなら試してみる価値はあります。

 

ゴボウはなんといっても食物繊維が豊富な食品として知られていますよね。

 

最近では、50代なのに30代にしか見えない南雲医師(男性で乳腺科医)がオススメしているのもゴボウ茶です。

 

南雲医師で検索すると、きっと驚くと思いますよ。
すごい若いですから。
多分、南雲医師で調べると、あなたもゴボウ茶が欲しくなってしまうと思いますので注意!(笑)

 

そんな南雲医師はゴボウ茶をとにかく飲んでいるのだそう。
1日に4〜5回ゴボウ茶を飲んでいる生活を送っているんだとか。

 

便秘への効果はもちろんですが、アンチエイジングやダイエットなどにもいいなんてすごいお茶です。

 

で、妊娠中の便秘になぜいいかというと、
ゴボウ茶はノンカフェインなんですね。

 

妊娠中にカフェインを摂取するのはあまり良くなく、妊娠中の便秘に苦しんでいる妊婦さんはゴボウ茶が本当にいいと思います。


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